Be a fearless warrior!

When God as Krishna tells Arjuna who is a warrior to stop trembling and prepare to kill his enemies, does he really refer to the people out there?
Gandhi who was a fearless advocate of non-violence kept the story of Arjuna in the Bhagavad Gita by his side throughout his life, a fact that invites us to look at the fights of our lives in a slightly different light.
There is always tension in our lives. Daily we are at the threshold of new choices, new decisions. What do we do, which fork of the road do we pick, how do we move ahead?
Simple, says Krishna, move forward in a fearless way.

See that you are always connected to me (the divine), let go of your personal fears and anxiety, and make all your acts an offering, a sacrifice for the highest good. Concentrate your mind on me…
Krishna urges us to be fearless.

The enemy exists only in our mind. Slay the doubt, fear, anxiety and all the emotions that arise from such small nagative thinking and you become a hero of positive change. Live life fully, dedicate your mind to seeing the mystery of inter-connection, and lighten up is the advice of God Krishna to the prince warrior Arjuna.
Are you ready to be Fearless and take a Heroic Stance in your life?
We stand for love, kindness, honesty, for everything we believe is important. Sometimes we speak up, many times we face friction with other people’s truths, and continuously we learn from this perceived difference.
I don’t want to say we are here to fight, but I can say we are here to choose. Every moment of our life we are faced with a decision. A dilemma that causes tension. A good thing too, because this tension causes action. The action we opt to take is the way we choose to fight the moment-to-moment battle of our lives.
Why can’t we always fight like valiant warriors?

Because, as Krishna points out, we are confused. Action equals thought. Our actions are uncertain because the big story is convoluted in our minds and our thoughts are confused. We can’t see the big truth, the one harmonious goodness that underlies all reality. When our mind becomes clear then action becomes clear and straight forward.
And how does the moment become clear? Simple: through meditation. In chapter six, Krishna urges Arjuna: “Make your mind one-pointed in meditation, and your heart will be purified… With senses and mind constantly controlled through meditation, united with the Self within, an aspirant attains nirvana, the state of abiding joy and peace in me.”
When we feel agitated, confused, unsure, afraid, we can take up this simple practice of focusing on the breath… as the breath takes on its natural effortless rhythm, the mind too will calm down. And when we step off the rollercoaster of our confused thoughts, a new clarity sets in that illuminates our path of action.
“It is true that the mind is restless and difficult to control” continues Krishna, “but it can be conquered, Arjuna, through regular practice and detachment..”
Thus my dear friends, we continue onwards, fearless, confident, optimistic on our path. The battle is there for us to enjoy and learn from!
Peace and power to you!

Vivi

Βρίσκοντας το εσωτερικό φώς!

Σας στέλνουμε θερμά χαιρετίσματα από το Green Gulch Farm & Zen Monastery, ένα άλλο μοναστήρι Ζεν στην Καλιφόρνια που ενώ ανήκει στην ίδια κοινότητα με το μοναστήρι της Τασσαχάρα, είναι ωστόσο πολύ διαφορετικό. Απέχοντας μόνο 40 λεπτά από το Σαν Φραντζίσκο στην παραλία και από το δάσος του Μuir, το Green Gulch Farm & Zen Monastery είναι ένας δημοφιλής προορισμός για τον κόσμο αυτής της περιοχής. Πολλοί έρχονται για να περπατήσουν στον κήπο, ή για να δουλέψουν ως εθελοντές στη βιολογική φάρμα, ή να παρευρεθούν στο πρόγραμμα της Κυριακής που περιλαμβάνει διαλογισμό Ζεν, διάλεξη από έναν από τους δασκάλους Ζεν που ζουν εδώ, και ένα υπέροχο μεσημεριανό από φρεσκοζυμωμένο ψωμί και λαχανικά του κήπου. Οι Κυριακές εδώ είναι πραγματικά ειδυλλιακές.

Αυτή την Κυριακή το μοναστήρι θα κλείσει λόγω μιας εντατικής εβδομάδας διαλογισμού που ονομάζεται Rohatsu Sesshin ένα ετήσιο γεγονός στην επέτειο της επιφώτισης του Βούδα.

Και μιας και μιλάμε για επιφώτιση ας θυμηθούμε μια σούτρα του Παντάντζαλι.
Sutra 1.36: vishoka va jyotismati

ή «Μπορούμε να διαλογιστούμε στην φωτεινή κατάσταση που οδηγεί στην ελευθερία από τον πόνο και την λύπη».

Αυτή η Σούτρα μας θυμίζει ότι οραματιζόμενοι το Θεϊκό φως μέσα μας, μπορούμε να καλλιεργήσουμε μια ψυχική κατάσταση που υπερβαίνει τον πόνο, την λύπη και την στενοχώρια. Αυτό το φωτεινό φως μπορεί να θεραπεύει σωματικές πνευματικές και νοητικές δυσκολίες που ίσως περνάμε.

Αυτή ήταν η επιφώτιση του Βούδα μετά από χρόνια διαλογισμού. Η περίοδος διαλογισμού που ονομάζεται Rohatsu Sesshin είναι μια προσπάθεια να βρούμε αυτό το εσωτερικό φως. Ακόμη και αν δεν σας επιτρέπει η ζωή σας την πολυτέλεια μιας εβδομάδας διαλογισμού, προσπαθήστε ωστόσο να βρείτε λίγο χρόνο για να καθίσετε ήρεμα, με μια απλή ευγνωμοσύνη για τη ζωή και ο, τι μας προσφέρει. Λίγα λεπτά αρκούν για να αισθανθείτε αυτόματα μια γλυκιά ηρεμία κ χαλάρωση. Έτσι απλά και φυσικά λούζεστε στο δικό σας φως.

Σας ευχόμαστε χαρούμενες γιορτές γεμάτες αγάπη, φως, ζεστασιά και χαρά.

Να μη ξεχνάτε ποτέ τη σύνδεση με το λαμπερό φως μέσα σας και να το μοιράζεστε δημιουργικά με τον κόσμο γύρο σας!

Με αγάπη,

η ομάδα του NYSY!

starting November with a little poem

How about starting November with a little poem by Emily Dickinson...

I died for beauty but was scarce

Adjusted in the tomb,

When one who died for truth was lain

In an adjoining room.

He questioned softly why I failed?

"For beauty," I replied.

"And I for truth, the two are one;

We brethren are," he said.

And so, as kinsmen met a night,

We talked between the rooms,

Until the moss had reached our lips,

And covered up our names.

Πέθανα για την Ομορφιά - και πάνω

Που βολεύτηκα στον τάφο,

Κάποιος που πέθανε για την Αλήθεια,

Ξαπλωτός στο διπλανό δωμάτιο -

Με ρώτησε ψιθυριστά, γιατί έπεσα...

«Για την Ομορφιά», απάντησα.

«Κι εγώ για την Αλήθεια--ένα τούτα τα δυό.

Είμαστε, Αδέρφια», είπε.

Κι έτσι, σαν συγγενείς, μιας νύχτας,

Τα λέγαμε απ' τα δώματά μας,

Ώσπου τα βρύα φτάσανε τα χείλη μας,

Και σκέπασαν τα ονόματά μας.

We have witnesses some of the most disheartening events last night,

as Nikis street was literally ablaze by fires and chemicals.

Our staff managed to escape safely, but it was a very sad situation to witness.

Things look more peaceful today, but the overall spirit of sadness

and anxiety prevail.

We reclaim our peace, and joy through our strong, positive community at NYSY.

 

 

Καλοί μας φίλοι!

Σας ευχόμαστε καλή εβδομάδα και καλό Φθινόπωρο!

Τι σκέφτεστε αυτόν τον καιρό;

Εμείς ενάντια σε όλη αυτή την απαισιοδοξία και την κατήφεια αισθανόμαστε μια απίστευτη αγάπη για τη ζωή και αισιοδοξία. Πως μπορεί κανείς να ανοίξει και να νοιώσει δύναμη ενάντια στον φόβο και στην ανησυχία; Τα πουλιά δεν ανοίγουν τα φτερά τους ακόμα και στην κακοκαιρία πετώντας ενάντια σε βροχές και αέρηδες; Φτάνουν πιο θριαμβευτικά έτσι τα ουράνια!

Η απάντηση στα δύσκολα νέα είναι: Θα επιζήσουμε λιτά και απλά, και θα στηρίζουμε ο ένας τον άλλο. Επίσης θα συνεχίζουμε να εκφράζουμε την αλήθεια μας, να ελπίζουμε και να αγωνιζόμαστε, και να ζούμε με τους ύψιστους κανόνες (precepts) ηθικής και ανθρωπιάς που αρμόζουν με την ιστορική μας παράδοση και τις πνευματικές μας πεποιθήσεις.

Stand in the very center of your heart!

The Greek crisis is all over the news, so where do we Greeks need to stand? In the very center of our heart. I go there from time to time, in moments of meditation, and this is the story I hear: be of support. Be present, vigilant. Take care of yourself so you can give freely. Give energy, support, smiles, ideas, your truth. 3 things to remember: practice, community, and giving.

Dear yoga tribe!


Emil's workshop this weekend was profound. Deep-slow work in asana and pranayama, stimulating lectures, with a very excellent conclusion of yantra, mantra, and mudra practice created a magical space for us.

The most important thing that resonated with us was his main lecture point:

Three Phases in Human Development:
1st. 200,000 years ago: Humans become ego-centric.
Humans start to protect themselves, finding shelter & food, and thus survive.
2nd. Last few thousand years-today: Humans become ethno-centric.
To survive we start to protect and advance the welfare of our clan: our family, our people, our nation, our religious group, etc.
3rd. Next phase in the evolution: Universal care.

Caring for everyone and everything as an extension of ourselves, will be the only way for us and our planet to evolve and survive.
The transition to this next phase is supposed to take a few billion years, but can we speed it up? And how? Through practice and spiritual evolution.
And how do we practice this ideal? By living in a community where we work as a group and care for each other.
Thank you Emil, for putting it in words. This has been the focus of our work and practice at NYSY. It becomes clearer every year, and this year we are clearly here to support each other and all of you.
"Healthy Mind in Healthy Body" is a dictum that works. Really!

Make it a point to be stronger and healthier this fall. You will then have the energy to withstand the outside pressures and to remain strong and creative in your life. Plus, you will be able to support everyone around you in a positive and uplifting way.

Αγαπημένη γιογκική φυλή μας!

Το σεμινάριο του Εμίλ ήταν βαθύ, ενημερωτικό και μυστηριώδες. Ολοκληρώσαμε με μια ωραία γιάντρα όπως βλέπετε στη φωτογραφία, όπως και με μάντρα και διαλογισμό, κι έτσι το σαββατοκύριακο έκλεισε πραγματικά μαγικά.
Μας έμεινε το συμπέρασμα της διδασκαλίας του..
Η ανθρώπινη εξέλιξη παρουσιάζεται σε 3 φάσεις:
1η. 200,000 χρόνια πριν: Οι άνθρωποι γίνονται εγω-κεντρικοί.
Αρχίζουν να προστατεύουν τον εαυτό τους, να βρίσκουν καταφύγιο, τροφή, και έτσι επιβιώνουν.
2η. Τελευταίες χιλιετηρίδες μέχρι σήμερα: Οι άνθρωποι γίνονται εθνο-κεντρικοί.
Για να επιβιώσουν αρχίζουν να προστατεύουν το καλό της ομάδας, των ομογενών τους: της οικογένειας, της φυλής τους, της θρησκείας τους.
3η. Φάση εξέλιξης: Οικουμενική φροντίδα.


Το να νοιαζόμαστε για όλους και για όλα ως προέκταση του εαυτού μας είναι ο μόνος τρόπος για να εξελιχθούμε και να επιβιώσουμε κι εμείς και ο πλανήτης μας.
Η μετάβαση προς την τρίτη φάση κανονικά θα πάρει μερικά εκατομμύρια χρόνια αλλά μήπως μπορούμε να την επισπεύσουμε και πως; Με πρακτική και πνευματική εξέλιξη μας λένε οι δάσκαλοι. Και πως τη βάζουμε αυτή τη φιλοσοφία σε εφαρμογή; Με το να ζούμε σε μια κοινωνική ομάδα όπου δουλεύουμε ως αρμονικό σύνολο και φροντίζουμε ο ένας τον άλλο.
Ευχαριστούμε Εμίλ, που μας έδωσες την κατάλληλη εξήγηση για αυτό που ήταν ήδη η κινητήρια σκέψη μας στο NYSY. Αυτή η φιλοσοφία μας, μας φέρνει ακόμη πιο κοντά κάθε χρόνο. Και φέτος πια είναι ξεκάθαρο για μας: είμαστε εδώ για να στηρίζουμε ο ένας τον άλλο και να στηρίζουμε τον καθένα και την καθεμία από σας. Όπως μας στηρίζεται κι εσείς.
Το αρχαίο ρητό "Νους Υγιής εν Σώματι Υγιεί" δουλεύει και τίθεται σε εφαρμογή. Θέστε το ως σκοπό σας αυτό το Φθινόπωρο και γίνετε πιο δυνατοί και υγιείς. ΄Οχι μόνο θα μπορέσετε να αντέξετε στις εξωτερικές πιέσεις και να παραμείνετε δυνατοί αλλά θα γίνετε και πιο δημιουργικοί, και θα μπορέσετε να στηρίξετε τον κόσμο γύρω σας θετικά και εξυψωτικά!

Peace, community, love!