Our week-long yoga retreat in Mani - Oι γιογκικές μας διακοπές στη Μάνη

  

August 28, 2010

Tuesday night we drove back from our holidays to a very special time in Athens: it was the one night of full moon in August when all the archaeological sites including Acropolis, the Agora, Thysion, and the Columns of Olympian Zeus were open to the public free of charge till midnight. We saw so many people, all those eternal romantics, walking along the glistening marble ruins under the silver moonlight.  It was pure magic to witness.  Our week in Mani was also magical, with daily practice of yoga asana, pranayama, and philosophy.  Todd and I led the practices and talked about the Ramayana, concentrating on Hanuman, that hero in all of us who is fighting gallantly, tirelessly, in order to serve those he loves, and performs every superhuman feat in his effort to re-unite Rama and Sita, our earthly conditional self with our highest spiritual potential, our supreme consciousness.   Next time you find yourself in a bind,  look up the feats of Hanuman: you may get ideas on how to get out of a tough spot, or find the power to overcome all obstacles. Obstacles can prove to be the most helpful impetus in our flight towards our goal. During the yoga retreat in Mani we also danced to Salsa and African beats, chanted, enjoyed great swimming, shared refreshing healthy meals, and hang out with a group of amazing yogis and friends.   Shakti was overflowing and the group just kept on going from sunrise to way past nightfall!   Sometimes after breakfast or dinner we would break into spontaneous dance and just could not stop.  In the kitchen the group washing dishes would chant happy devotional chants with Michael Steward leading the team.  On the last night our good friend from Berkeley, Deno Giannopoulos, gave us a classical piano concert under the stars, and come Saturday none of us wanted to depart. But here we are back in Athens, starting again with a full slate of events.  We long to see you again with great excitement.   I would personally like to see all of you in September.  In October I will go away to a very special place for a three month zen retreat with my dear teacher Tenshin Reb Anderson.   The place is a traditional zen monastery in the mountains of California, a real paradise on earth, complete with hot springs, and, note: no electricity, phones, internet, cars, motors, or even central heating.   Feeling tempted?  Check it out: www.sfzc.org/tassajara. Fullfilling a lifetime dream, I thank all of you for keeping up the fire while I am away.  NYSY's  wonderful and experienced team of teachers will carry on a full schedule of  weekly classes.  And you will have the chance to meet and practice with deeply respected, international yoga teachers like: Shyamdas, Sianna Sherman, Sue Elkind,  Todd Tesen, Pau and Alexandra, Petros Haffenrichter and also with pilates senior teachers like Amit Younger.  Our new ΒΑSI Pilates™ Teacher Training program starts in November as well! We welcome you back with this special reminder: you are Hanuman,  your own true hero,   flying high towards your goal.  Everything is helping you.  Enjoy the journey! Our goal is to see you be brighter, healthier, happier this fall. Namaste, Vivi

Γυρίσαμε την Τρίτη σε μια Αθήνα ολόφωτη από την πανσέληνο και τους ενθουσιώδεις επισκέπτες των αρχαίων μνημείων στο σεληνόφως. Η επάνοδος  ήταν συγκινητική.  Ευτυχώς γιατί οι γιογκικές μας διακοπές στη Μάνη ήταν τόσο υπέροχες που κανείς μας δεν ήθελε να επιστρέψει.  Οι καθημερινές ώρες πρακτικής ήταν εμπνευσμένες από τις ιστορίες του Χάνουμαν, αυτού του ήρωα  που κάνει τα πάντα, πετάει πάνω από θάλασσες και ηπείρους για να ξαναβρεί, να απελευθερώσει την Σίτα, την πνευματική αθωότητα και λάμψη με τον Ράμα τον καθημερινό και γήινο εαυτό.  Ο Τοdd κι εγώ διδάξαμε διαδοχικά ενώ όλο η ομάδα ήταν τόσο χαρούμενη που δεν σταμάτησε το χορό, κολύμπι, και την καλή παρέα από νωρίς το πρωί μέχρι αργά το βράδυ.  Χορέψαμε Σάλσα και Αφρικάνικα, τραγουδήσαμε ινδικά Κίρταν, και η εβδομάδα έκλεισε με ένα κλασικό κονσέρτο πιάνου που μας χάρισε ο φίλος μας Ντίνος Γιαννόπουλος από την Καλιφόρνια. Τώρα επιστρέψαμε και ελπίζουμε να περάσατε όλοι ευχάριστα και ξεκούραστα. Ήταν ένα ακόμη ζεστό καλοκαίρι.  Ανυπομονούμε να σας δούμε ειδικά εγώ που θα φύγω στα τέλη Σεπτεμβρίου για ένα μακρόχρονο διάλλειμα διαλογισμού Ζεν στην αγαπημένη μου τοποθεσία Τassajara της Καλιφόρνια με τον αγαπημένο μου δάσκαλο Reb Anderson.  Σας ευχαριστώ που με στηρίζετε όλοι σε αυτή τη μεγάλη απόφαση.  Ήταν πάντα το όνειρο της ζωής μου και τώρα έχει έρθει η κατάλληλη στιγμή για αυτό το μεγάλο βήμα. Σας αφήνω στην διδασκαλία των έμπειρων δασκάλων του NYSY και στην φροντίδα της οργανωτικής μας ομάδας, του Εράζ και της Αλεξάνδρας.  Τα δώρα συνεχίζονται να έρχονται μαζί με τους υπέροχους, σεβαστούς δασκάλους που θα επισκεφτούν το στούντιο μέχρι το τέλος του χρόνου. Μη χάσετε την ευκαιρία να γνωρίσετε τους:  Sue Elkind, Shyamdas, Sianna Sherman, Todd Tesen, Pau and Alexandra, και Petros Haffenrichter.  Επίσης αρχίζει το καινούργιο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της  ΒASI Pilates™, και μας επισκέπτεται  ξανά ο Αmit Younger για να μοιραστεί βαθύτερες γνώσεις με πιστοποιουμένους δασκάλους Πιλάτες.                       Yπενθύμιση: o Xάνουμαν είστε εσείς, ο πραγματικός ηρωικός εαυτός σας που μπορεί να πετάει ψηλά και να επιτυγχάνει το σκοπό του.  Τα πάντα σας βοηθούν.  Απολαύστε το ταξίδι σας. Ο δικός μας ο σκοπός είναι να σας βλέπουμε να είστε όσο γίνεται πιο φωτεινοί, υγιείς, και χαρούμενοι αυτό το φθινόπωρο.  Σας περιμένουμε με χαρά και ανυπομονησία. Βιβή

Namaste,